最近お気に入りの入浴剤は、「エプソムソルト」
ソルトっていう名前なので、
塩が入っているのかと思ったら塩分０％、
実は硫酸マグネシウムの結晶で出来ているそうです。
日本人は、マグネシウム不足とも言われています。
入浴によって吸収できるマグネシウムは
体中の酵素を活性に関与するとても重要な
「必須ミネラル」
マグネシウムは、保湿効果が高く
肌のバリア機能を回復させてくれる効果もあるので
乾燥肌やアトピーなどの皮膚トラブルの人も
利用されているみたいで
広がりをみせている入浴剤の一つです。
血行促進効果や発汗効果で
代謝アップ・デトックス効果あり。
筋肉の緊張をほぐしてくれるので、自律神経や疲れも取れる。
入浴後は、ぽかぽか感が持続。
初心者向けにベーシックなものを購入しましたが
シリーズもたくさん種類があったので
色々試していきたいな〜。
お値段も安めで日常使いしやすそうでおすすめです♪