潤ってツヤのあるお肌の方って、
健康的でお顔の印象も明るく素敵だなと感じます。
皮膚は内臓の鏡。
お肌の状態がいいということは
内臓の機能がうまくいってますよ！
というサインです。
内臓の潤いを取り戻すには、血流をよくすること。
血液を必要なところへきちんと届けることが
美肌への第一歩です。
からだの冷えを解消するため、
運動や食事生活習慣を整えましょう！